Mit Spaß, Sport und Spiel und Entspannung durch den Alltag

Wir beschäftigen uns mit der Wechselwirkung von Spannung und Entspannung und der Wirkung auf Körper und Geist. Dabei spielen wir lebhafte Bewegungsspiele und entspannen danach bei Phantasiereisen und Entspannungsübungen.

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